Inspiratie - mindfulzorg

Posts

Posts uit mei, 2021 tonen

Gaan surfen op wind- en zonne-energie:

Thema-afbeeldingen van Michael Elkan

www.mindfulzorg.be: Mindful Zorg … dat is mindfulness meditatie in alle éénvoud. Maak het stil, ‘ik’ zal er zijn. Als een dans van levenskracht en bewustzijn. Soms zit ik vast, dan weer vrij als een golf zonder begin, zonder einde. Mindfulness helpt ons om ieder moment volledig te (be)leven, ook het meest moeilijke. Wat mag je verwachten: je ontwikkelt een eigen meditatiepraktijk aan de hand van een erkend 8 weken programma (MBSR/MBCT), een interessante prijs, een ervaren en gediplomeerd lesgever, oefenaudio’s en een oefenboek. De sessies gaan door in Oost Vlaanderen – Lokeren, Wachtebeke en Gent. Niet overspoeld worden door emoties, piekeren, zorgen… maar soepel in de wereld staan. meer informatie op: www.mindfulzorg.be